Tips | Ep4 | Consumo Ideal de Frutos Secos | La Cocina del Nutricionista

Ya sabemos que los frutos secos son perfectamente compatibles con una alimentación saludable (tal y cómo podemos ver en el otro vídeo de la semana donde desmentimos el mito). Ahora bien, cuántos frutos secos ayudan a adelgazar y cuántos son demasiados? Vamos a verlo.

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